Adoptiecoaching, thuiskomen in jezelf

Geadopteerd zijn is niet één moment — het is iets dat je je hele leven met je meedraagt. Soms op de achtergrond, soms heel aanwezig. Vragen over wie je bent, waar je vandaan komt, waarom je bent afgestaan. Gevoelens van verlies, loyaliteit, afstand of juist een verlangen naar verbinding. Voor veel geadopteerden zijn dit thema’s die vroeg of laat om aandacht vragen.

Stella Cubillos weet dit als geen ander — niet alleen als coach, maar ook als ervaringsdeskundige. Ze is zelf geadopteerd en heeft haar eigen weg gevonden door de vragen en emoties die daarbij komen kijken. Die ervaring geeft haar werk een diepte die je niet uit een boek kunt leren.

Wat komt er zoal naar boven?

Adoptie raakt aan fundamentele thema’s: bestaansrecht, identiteit, verlies en rouw, hechtingsproblematiek, verlatingsangst en de vraag naar je eigen plek in de wereld. Sommige geadopteerden groeien op met het gevoel erbij te horen, maar worstelen later toch met onvrede of een knagend gevoel dat ze zichzelf niet helemaal kennen. Anderen dragen al vroeg vragen met zich mee die nooit volledig een plek hebben gekregen.

Er is geen goed of fout in hoe je adoptie ervaart. Wat telt is dat jouw verhaal gehoord wordt.

Hoe werkt een adoptiecoach?

Stella is adoptiecoach en werkt lichaamsgerichtt en combineert verschillende methoden — waaronder Compassionate Inquiry (de aanpak van Gabor Maté), systemisch werk en creatieve therapie. Haar intuïtie is sterk ontwikkeld: ze voelt snel aan waar de kern van jouw vragen zit, ook als je dat zelf nog niet helemaal onder woorden kunt brengen.

In haar begeleiding ga je ervaren hoe je uit je hoofd komt en leert vertrouwen op de signalen van je lichaam. Vanuit die verbinding kun je keuzes maken die echt bij jou passen — loyaal aan jezelf, in plaats van aan wat anderen van je verwachten.

Ze werkt vanuit haar praktijk in Amsterdam, maar biedt ook online sessies en wandelcoaching in de natuur aan. De eerste kennismaking is altijd gratis en vrijblijvend.

Voor wie?

Adoptiecoaching bij Stella is er voor geadopteerden die — op welk moment in hun leven dan ook — meer willen begrijpen over wie ze zijn. Of je nu concrete vragen hebt of gewoon een gevoel dat er iets ligt wat aandacht verdient: je bent welkom.